{"id":110,"date":"2024-12-17T18:14:39","date_gmt":"2024-12-17T17:14:39","guid":{"rendered":"https:\/\/kaszubskaperla.pl\/?post_type=product&#038;p=110"},"modified":"2026-01-28T21:31:44","modified_gmt":"2026-01-28T20:31:44","slug":"maka-gryczana","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/kaszubskaperla.pl\/de\/produkt\/maka-gryczana\/","title":{"rendered":"Buchweizenmehl \u201eKaschubische Perle\u201c"},"content":{"rendered":"<h2>M\u0105ka Gryczana \u2013 naturalny wyb\u00f3r prosto z pola<\/h2>\n<p>Nasza m\u0105ka gryczana to esencja natury zamkni\u0119ta w ka\u017cdej paczce. Powstaje z gryki uprawianej bez zb\u0119dnych pestycyd\u00f3w i starannie obrabianej, aby zapewni\u0107 najwy\u017csz\u0105 jako\u015b\u0107. Doskona\u0142a dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w zdrowej kuchni, ceni\u0105cych produkty pe\u0142ne smaku i warto\u015bci od\u017cywczych.<\/p>\n<p>M\u0105ka gryczana jest bezglutenowa, bogata w bia\u0142ko, b\u0142onnik oraz minera\u0142y, co czyni j\u0105 idealnym wyborem do wypieku chleba, ciast, nale\u015bnik\u00f3w czy makaronu. Jej lekko orzechowy aromat doda charakteru Twoim daniom, a wysoka jako\u015b\u0107 sprawi, \u017ce ka\u017cde kulinarne wyzwanie stanie si\u0119 prostsze.<\/p>\n<p>Sprzedawana na kilogramy, pozwala dostosowa\u0107 ilo\u015b\u0107 do Twoich potrzeb. Wybieraj\u0105c nasz\u0105 m\u0105k\u0119, wspierasz lokalne gospodarstwo i masz pewno\u015b\u0107, \u017ce w Twojej kuchni go\u015bci produkt pe\u0142en troski i smaku natury. Spr\u00f3buj i odkryj r\u00f3\u017cnic\u0119!<\/p>\n<p>M\u0105ka gryczana to produkt uzyskiwany z mielonych ziaren gryki. Jest ceniona ze wzgl\u0119du na swoje w\u0142a\u015bciwo\u015bci od\u017cywcze, szczeg\u00f3lnie w diecie bezglutenowej. Oto przybli\u017cone warto\u015bci od\u017cywcze m\u0105ki gryczanej w 100 gramach:<\/p>\n<ul>\n<li>Kalorien: ca. 340\u2013360 kcal<\/li>\n<li>Protein: 13,0\u201314,0 g<\/li>\n<li>Fett: 3,0\u20134,0 g<br \/>\n&#8211; w tym t\u0142uszcze nasycone: 0,5\u20131,0 g<\/li>\n<li>Kohlenhydrate: 70,0\u201374,0 g<br \/>\n&#8211; w tym cukry: 0,8\u20131,5 g<\/li>\n<li>Ballaststoffe: 10,0\u201311,0 g<\/li>\n<li>Wasser: 12,0\u201313,0 g<\/li>\n<li>Natrium: 1 mg<\/li>\n<li>Kalium: 400 mg<\/li>\n<li>Kalzium: 18 mg<\/li>\n<li>Magnesium: 170\u2013180 mg<\/li>\n<li>Fosfor: 300 mg<\/li>\n<li>Eisen: 3,0\u20133,5 mg<\/li>\n<li>Vitamin B1 (Thiamin): 0,1 mg<\/li>\n<li>Vitamin B2 (Riboflavin): 0,1 mg<\/li>\n<li>Vitamin B3 (Niacin): 1,0\u20131,2 mg<\/li>\n<li>Vitamin B6 (Pyridoxin): 0,2 mg<\/li>\n<\/ul>\n<p>M\u0105ka gryczana jest bogata w bia\u0142ko ro\u015blinne, b\u0142onnik, a tak\u017ce minera\u0142y, zw\u0142aszcza magnez, fosfor i \u017celazo. Zawiera r\u00f3wnie\u017c witaminy z grupy B, kt\u00f3re s\u0105 niezb\u0119dne dla metabolizmu energetycznego i zdrowia uk\u0142adu nerwowego.<\/p>\n<p>Dzi\u0119ki braku glutenu, m\u0105ka gryczana jest \u015bwietn\u0105 alternatyw\u0105 w diecie bezglutenowej. Mo\u017ce by\u0107 wykorzystywana do pieczenia, przygotowywania nale\u015bnik\u00f3w, plack\u00f3w, a tak\u017ce jako sk\u0142adnik r\u00f3\u017cnorodnych potraw.<\/p>\n<p><strong>EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN:<\/strong><br \/>\nPrzechowywa\u0107 w suchym i ch\u0142odnym miejscu.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u0105ka Gryczana \u2013 naturalny wyb\u00f3r prosto z pola Nasza m\u0105ka gryczana to esencja natury zamkni\u0119ta w ka\u017cdej paczce. Powstaje z gryki uprawianej bez zb\u0119dnych pestycyd\u00f3w i starannie obrabianej, aby zapewni\u0107 najwy\u017csz\u0105 jako\u015b\u0107. Doskona\u0142a dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w zdrowej kuchni, ceni\u0105cych produkty pe\u0142ne smaku i warto\u015bci od\u017cywczych. M\u0105ka gryczana jest bezglutenowa, bogata w bia\u0142ko, b\u0142onnik oraz minera\u0142y, co [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":379,"template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"product_brand":[],"product_cat":[25],"product_tag":[],"class_list":["post-110","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-produkt","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kaszubskaperla.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/110","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kaszubskaperla.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/kaszubskaperla.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kaszubskaperla.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/379"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kaszubskaperla.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/kaszubskaperla.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=110"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/kaszubskaperla.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=110"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kaszubskaperla.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}